Ние живееме од третина од храната што ќе ја изедеме, а лекарите од оние две третини што преостануваат.
Каква храна јадеме – такви и сме.
Нашето здравје се гради или се расипува додека седиме покрај трпезариската маса.
Здравјето не се купува во аптека, туку на пазар.
Најдобра вежба е кога на време ќе станеме од трпезата.
Месото од денес, лебот од вчера, а виното една година подоцна донесува здравје.
Појадокот е злато, ручекот е сребро, а вечерата олово.
Човек треба да јаде за да живее, а не да живее за да јаде.
БРОЈ НА СТРАНИЦИ:
148
КОРИЦА:
мек повез